LIFESTYLE
Αδυνάτισμα: Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε να τρώτε το βράδυ, σύμφωνα με τη διαιτολόγο;
Όπως είναι γνωστό, το πρόβλημα δεν είναι μόνο τι τρώμε, αλλά και πότε. Ποια είναι, λοιπόν, τα συχνότερα διατροφικά λάθη που κάνουμε το βράδυ και πώς μπορούμε να τα αποφύγουμε; Η κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος Αναστασία Κόκκαλη, BSC (Hons) Glasgow Caledonian University, δίνει απαντήσεις και προτάσεις που συνδυάζουν ισορροπία, γεύση και αποτελεσματικότητα.
Διαβάστε περισσότερα στο thefashionbible.gr
-
ΕΛΛΑΔΑ22 ώρες agoΝεκρός γνωστός γιατρός που έπεσε στο κενό από τον τρίτο όροφο οικοδομής
-
ΜΑΓΝΗΣΙΑ23 ώρες agoΕπίσημο γεύμα σε 3 Αρχιερείς στο SKIATHOS PALACE από τους Πατέρες της νήσου
-
VIDEO13 ώρες ago«Μάχη» για τα τριφύλλια στον Δήμο Ρήγα Φεραίου – Μιλά ο αγροτοκτηνοτρόφος Γιώργος Κουκουτσέλος
-
ΕΛΛΑΔΑ10 ώρες agoΟδηγός μηχανής έπεσε πάνω σε σταθμευμένο φορτηγό
-
VIDEO15 ώρες agoΤραγωδία στη Μαγνησία – Δύο θάνατοι από πνιγμό σε 24 ώρες (69 και 64 ετών)
-
ΕΛΛΑΔΑ9 ώρες agoΔιακοπές ρεύματος την Τρίτη 8 Ιουλίου από τον ΔΕΔΔΗΕ
-
ΕΛΛΑΔΑ9 ώρες agoΠοια ονόματα γιορτάζουν σήμερα Τρίτη 8 Ιουλίου
-
ΕΛΛΑΔΑ21 ώρες agoΠέθανε η ηθοποιός Γαρυφαλλιά Παναγιωτοπούλου