Αυτές είναι οι ιδανικές καιρικές συνθήκες για τον ανθρώπινο οργανισμό

Η σημερινή καλοκαιρία με τον ήλιο και την θερμοκρασία σε μια ισορροπία και ταυτόχρονα την ύπαρξη υγρασίας σε ικανοποιητικά επίπεδα, σύμφωνα με τον μετεωρολόγο Θοδωρή Κολυδά, συνθέτουν τις ιδανικές συνθήκες για τον ανθρώπινο οργανισμό. Όπως εξηγεί σε ανάρτησή του ο κ. Κολυδάς η καλύτερη λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού επιτυγχάνεται σε θερμοκρασία γύρω στους 24°C, με σχετική υγρασία 30% και ασθενείς έως μέτριους ανέμους. Τέτοιες συνθήκες θεωρούνται «θερμικά ουδέτερες», δηλαδή ούτε μας κάνουν να ιδρώνουμε, ούτε να κρυώνουμε.

Αυτός ο συνδυασμός, γνωστός και ως Δείκτης Θερμικής Άνεσης, δημιουργεί το ιδανικό μικροκλίμα:

• Θερμοκρασία: 22–25°C
• Υγρασία: 30–50%
• Άνεμος: έως 2 m/s
• Ηλιακή ακτινοβολία: μέτρια έως χαμηλή

Μάλιστα, ο μετεωρολόγος τονίζει ότι το φθινόπωρο θεωρείται η πιο ισορροπημένη εποχή για τον άνθρωπο. Το σώμα δεν καταπονείται από θερμικό στρες, ο ύπνος βελτιώνεται και το ανοσοποιητικό ανακάμπτει μετά το καλοκαίρι. Με αυτές τις συνθήκες, βιώνουμε φυσική αρμονία ανάμεσα στον άνθρωπο και το περιβάλλον, υπενθυμίζοντας ότι η μετεωρολογία δεν είναι μόνο πρόγνωση, αλλά και επιστήμη της ανθρώπινης ευεξίας.

Η ανάρτηση του Θοδωρή Κολυδά

ΟΙ ΙΔΑΝΙΚΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ.
-Με θερμοκρασία γύρω στους 24°C, σχετική υγρασία περίπου 30% και ανέμους ασθενείς έως μέτριους, ο ανθρώπινος οργανισμός λειτουργεί στην καλύτερη θερμοφυσιολογική του ισορροπία. Οι συνθήκες αυτές θεωρούνται “θερμικά ουδέτερες”, δηλαδή ούτε προκαλούν ανάγκη για θερμορύθμιση μέσω εφίδρωσης, ούτε δημιουργούν αίσθημα ψύχους.

– Το “φυσικό ισοζύγιο άνεσης” : Οι τιμές αυτές συνδυάζονται στο λεγόμενο Δείκτη Θερμικής Άνεσης (Thermal Comfort Index), που χρησιμοποιείται στη βιομετεωρολογία και στην αρχιτεκτονική περιβάλλοντος. Σύμφωνα με αυτόν, οι βέλτιστες συνθήκες είναι: Θερμοκρασία: 22–25°C ,Υγρασία: 30–50% , Άνεμος: έως 2 m/s ,Ηλιακή ακτινοβολία: μέτρια έως χαμηλή . Αυτός ο συνδυασμός δημιουργεί το “ιδανικό μικροκλίμα” — όπως αυτό που βιώνουμε τώρα στο πρώτο δεκαήμερο του Οκτωβρίου.

-Δεν είναι τυχαίο ότι το φθινόπωρο θεωρείται η πιο ισορροπημένη εποχή για τον άνθρωπο. Το σώμα δεν καταπονείται από θερμικό στρες. Ο ύπνος βελτιώνεται, καθώς η θερμοκρασία του περιβάλλοντος συμβαδίζει με τη φυσική πτώση θερμοκρασίας του σώματος τη νύχτα. Το ανοσοποιητικό σταθεροποιείται μετά το καλοκαιρινό στρες. Είναι η φυσική “αναπνοή” του έτους, εκεί όπου το σώμα και το περιβάλλον συγχρονίζονται.

-Με θερμοκρασία στους 24 °C, υγρασία 30 % και γαλήνια ατμόσφαιρα, δεν βιώνουμε απλώς καλό καιρό,βιώνουμε τη φυσική αρμονία ανάμεσα στον άνθρωπο και το περιβάλλον του. Ένα υπενθύμισμα ότι η μετεωρολογία δεν είναι μόνο πρόγνωση, αλλά και η επιστήμη της ανθρώπινης ευεξίας.

🎯ΟΙ ΙΔΑΝΙΚΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ.

✅Με θερμοκρασία γύρω στους 24°C, σχετική υγρασία περίπου 30% και ανέμους ασθενείς έως μέτριους, ο ανθρώπινος οργανισμός λειτουργεί στην καλύτερη θερμοφυσιολογική του ισορροπία. Οι συνθήκες αυτές θεωρούνται “θερμικά ουδέτερες”,… pic.twitter.com/31uBN64TJm

— Theodoros Kolydas (@KolydasT) October 10, 2025

Advertisement