Έρωτας ή ενθουσιασμός; Πώς να καταλάβεις τη διαφορά

Κοκκινίζεις κάθε φορά που σκέφτεσαι αυτό το άτομο και μιλάς συνέχεια στους φίλους σου για εκείνον/η. Ανυπομονείς για ένα μήνυμα και είσαι συνέχεια πάνω από το κινητό μέχρι να ξαναβρεθείτε… Πώς θα καταλάβεις, όμως, αν είναι έρωτας αυτό που νιώθεις ή ένα εφήμερο πάθος που στο τέλος θα ξεφουσκώσει;

Δεν είναι μόνο οι πεταλούδες στο στομάχι – Υπάρχουν κι άλλα σημάδια που δείχνουν ότι είσαι ερωτευμένος/η:

• Δεν θέλεις να βγαίνεις με κανέναν άλλο! Προτιμάς να χρησιμοποιήσεις το χρόνο και την ενέργειά σου για να επικεντρωθείς στο άτομο για το οποίο τρέφεις αισθήματα.
• Προσπαθείς να ξεπερνάς τις διαφωνίες ειρηνικά, επειδή δε θέλεις να πληγώσεις το άλλο άτομο.
• Νοιάζεσαι για τις ανάγκες, τα ενδιαφέροντα και τις επιθυμίες αυτού του ατόμου όσο νοιάζεσαι και για τις δικές σου.
• Νιώθεις ευγνωμοσύνη που το έχεις στη ζωή σου.
• Τα συναισθήματά σου γίνονται όλο και πιο δυνατά.
• Σε ενδιαφέρει η συζήτηση και η συναισθηματική σύνδεση – δεν είναι μόνο το σωματικό.
• Τον/την βλέπεις στα μελλοντικά σου σχέδια.
• Απολαμβάνεις την παρέα του.

«Άκου» τη γλώσσα του σώματος

Το σώμα μας συχνά αποκαλύπτει τα βαθύτερα συναισθήματά μας, παρά τις προσπάθειές μας να τα κρύψουμε.

Εμπιστεύσου τη διαίσθησή σου. Το υποσυνείδητό σου έχει την τάση να αντιλαμβάνεται πράγματα που μπορεί να μην είχες παρατηρήσει καν συνειδητά.

Μπορείς να καταλάβεις αν κάποιος/α είναι ερωτευμένος μαζί σου από το πώς σε κάνει να νιώθεις αλλά και από το πώς σου συμπεριφέρεται. Όταν γνωρίσεις τον αληθινό έρωτα, δεν θα έχεις αμφιβολίες.

O έρωτας δεν είναι μόνο ζήτημα καρδιάς

Ξέρουμε ότι ο έρωτας μπορεί να κάνει την καρδιά μας να χτυπά δυνατά και τις παλάμες μας να ιδρώνουν, αλλά τι ακριβώς κάνει στον εγκέφαλο;

Ξαφνικά, η λογική και ο ορθολογισμός πηγαίνουν… περίπατο, δεν μπορούμε να συγκεντρωθούμε, το μυαλό μας πετάει στα σύννεφα. Παρότι όλα αυτά μοιάζουν μυστήρια και ανεξήγητα, η νευροεπιστήμη δείχνει ότι είναι, απλά, χημεία.

Ό,τι κι αν λένε οι ποιητές, ο έρωτας δεν πηγάζει από την καρδιά.

Χάρη στην πρόοδο της τεχνολογίας Λειτουργικής Απεικόνισης Μαγνητικού Συντονισμού (fMRI), οι επιστήμονες έχουν πλέον μια πολύ πιο ξεκάθαρη εικόνα για το τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν οι άνθρωποι ερωτεύονται: Δεν πρόκειται για ένα μοναδικό συναίσθημα – αποτελείται από πολλά διαφορετικά, συμπεριλαμβανομένης της σωματικής έλξης, του ρομαντισμού και της στοργής.

Καθένα από αυτά τα συναισθήματα ενεργοποιεί μια διαφορετική περιοχή του εγκεφάλου. Για παράδειγμα, το αίσθημα του πόθου προέρχεται από τον υποθάλαμο, ο οποίος είναι υπεύθυνος για βασικές ανάγκες και επιθυμίες, όπως η δίψα και η πείνα.

Οι επιστήμονες έχουν παρατηρήσει ότι στον εγκέφαλο των ερωτευμένων ενεργοποιείται, αμέσως, η αμυγδαλή, η περιοχή που ασχολείται περισσότερο με την αποκωδικοποίηση των συναισθημάτων. Μάλιστα, οι ερευνητές λένε ότι χρειάζονται έξι χιλιοστά του δευτερολέπτου για να ερωτευτούμε κάποιον και 12 χιλιοστά του δευτερολέπτου για να αποκτήσουμε την επίγνωση ότι είμαστε ερωτευμένοι.

* Πηγή: Vita