LIFESTYLE
Γιώτα Νέγκα: “Είχα παχύνσεις στον λαιμό και έγινα καλά – Η φωνή μου σώθηκε χωρίς φάρμακα” (Βίντεο)

Διαβάστε: Γιώτα Νέγκα: ”Αποφάσισα να κάνω ψυχοθεραπεία, γιατί ήταν πολύ βαριά η καθημερινότητά μου” (Βίντεο)
Γιώτα Νέγκα: Η μουσική ως συγκίνηση και προσωπική ανάγκη
«Συγκινούμαι εύκολα και πλέον το δείχνω. Ελευθερώνομαι σιγά σιγά. Αυτό που ενώνει είναι η συγκίνηση, αυτό φέρνει την μνήμη και τα όνειρα. Έχουν πει όμορφα πράγματα για μένα. Δεν θα ξεχάσω ένα κείμενο που είχε γράψει ο αείμνηστος Ηλίας Κατσούλης όταν είχα κάνει παλιά μία παράσταση σε ωδείο. Ήταν κάτι που δεν περίμενα να το κάνει, δεν το ήξερα. Είχε γράψει κάποια πολύ τιμητικά λόγια για μένα.
Το γιατί επιλέγεις να ανέβεις στη σκηνή και να εκτεθείς, επιζητάς να συνδεθείς, να εκφραστείς γιατί αλλιώς θα σκάσεις. Είναι πολυπαραγοντικό. Από 8 ετών είχα φτιάξει το δικό μου ρεπερτόριο. Επαγγελματικά ξεκινάω το 1990 σε μία μπουάτ. Οι σπουδές μου είναι στο Εθνικό Ωδείο. Πηγαίνω και τώρα» ανέφερε η Γιώτα Νέγκα.
Η φωνή, η δασκάλα και οι παχύνσεις στον λαιμό
«Είχα πάθει κάτι παχύνσεις στον λαιμό και πήγα στη δασκάλα και με έκανε καλά μέσα σε 2 μήνες χωρίς φάρμακα. Ξεκίνησα στην δασκάλα το 1998 και από τότε ανελλιπώς πηγαίνω. Είμαι και εγώ δασκάλα αλλά δεν σταματάω να είμαι και μαθήτρια. Τώρα η φωνή μου διατηρείται υγιής. Έχω περίπου 10 μαθητές, διάφορων ηλικιών. Ο στόχος δεν είναι πάντα να το κάνεις επάγγελμα. Ο στόχος είναι η έκφραση, είναι ένα απωθημένο που έχουμε όλοι. Είναι spa ψυχής το να κάνεις κάτι για τον εαυτό σου», συμπλήρωσε η ερμηνεύτρια.
Η απόφαση για ψυχανάλυση και ο προσωπικός απολογισμός
«Αποφάσισα να ξεκινήσω ψυχανάλυση όταν είδα ότι κάπου κολλάει το πράγμα, δεν γίνεται. Πάντα είχα ένα θέμα διαχείρισης, το “όχι” ήταν πολύ δύσκολο και συσσώρευα θυμό και άλλα. Με οδήγησε σε ξεσπάσματα στον εαυτό μου, με έπιαναν τα κλάματα. Πήγα για να δω αν μπορεί να γίνει κάτι καλά. Το αποτέλεσμα ήρθε βήμα βήμα.
Ευτύχησα στις διαπροσωπικές μου σχέσεις, ανάλογα την περίοδο. Ήταν ανεξάρτητο, γιατί ο χωρισμός είχε επίσης τους λόγους του. Την διαχείριση της ζωής μου, την ανέλαβα εγώ. Εγώ ήμουν ο χειρίστρια της ζωής μου. Παντρεύτηκα στα 20 μου και χώρισα μετά από 27 χρόνια. Είναι σημαντικό να αναλογιστούμε τι μπορούμε ή τι μπορούσαμε να κάνουμε καλύτερα, να συγχωρήσουμε ή να διορθώσουμε», συμπλήρωσε η Γιώτα Νέγκα.

-
ΕΛΛΑΔΑ22 ώρες ago
Νεκρός γνωστός γιατρός που έπεσε στο κενό από τον τρίτο όροφο οικοδομής
-
ΜΑΓΝΗΣΙΑ23 ώρες ago
Επίσημο γεύμα σε 3 Αρχιερείς στο SKIATHOS PALACE από τους Πατέρες της νήσου
-
VIDEO13 ώρες ago
«Μάχη» για τα τριφύλλια στον Δήμο Ρήγα Φεραίου – Μιλά ο αγροτοκτηνοτρόφος Γιώργος Κουκουτσέλος
-
ΕΛΛΑΔΑ10 ώρες ago
Οδηγός μηχανής έπεσε πάνω σε σταθμευμένο φορτηγό
-
VIDEO15 ώρες ago
Τραγωδία στη Μαγνησία – Δύο θάνατοι από πνιγμό σε 24 ώρες (69 και 64 ετών)
-
ΕΛΛΑΔΑ9 ώρες ago
Διακοπές ρεύματος την Τρίτη 8 Ιουλίου από τον ΔΕΔΔΗΕ
-
ΕΛΛΑΔΑ10 ώρες ago
Ποια ονόματα γιορτάζουν σήμερα Τρίτη 8 Ιουλίου
-
ΕΛΛΑΔΑ21 ώρες ago
Πέθανε η ηθοποιός Γαρυφαλλιά Παναγιωτοπούλου