Connect with us

LIFESTYLE

Η διατροφή που ακολουθεί και το πρόγραμμα γυμναστικής της για να παραμένει fit – ONLARISSA.GR Νέα Ειδήσεις Λάρισα

Published

on

Whats App

Μπείτε στην ομάδα μας στο WhatsUP και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Μοιράσου το αρθρο!

 

Viber

Μπείτε στην ομάδα μας στο Viber και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

«Μου αρέσει να μπερδεύω διαφορετικές πρώτες ύλες και γεύσεις στο καθημερινό πρόγραμμα διατροφής μου. Το πρωινό μου συνήθως αποτελείται από αυγά με τοστ και λίγα μούρα στο πλάι.

Οι Barbadian ρίζες είναι πολύ σημαντικές για μένα και γενικά μου αρέσει η κουζίνα του νησιού μου, οπότε το μεσημεριανό μου γεύμα στηρίζεται σε αυτήν και είναι συνήθως πικάντικο, καρυκευμένο κοτόπουλο με σαλάτα.

Το δείπνο μου αποτελείται συχνά από ένα φρέσκο ψάρι με ρύζι. Μου αρέσει να τρώω υγιεινά- και το κάνω – αλλά ταυτόχρονα δεν θα στερηθώ τίποτα. Αν θέλω ένα cheeseburger θα το φάω», δηλώνει η Rihanna.

Προπόνηση:

Το πρόγραμμα άσκησής της ποικίλλει ανάλογα με το αν κάνει γυρίσματα ή περιοδείες. Ωστόσο, της αρέσει να ασκείται τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα.

Όπου κι αν βρίσκεται και ό, τι και αν κάνει θα τρέξει 5k και θα κάνει 30 λεπτά Pilates. Στο τέλος κάθε προπόνησης, κάνει ενδυνάμωση με stretching, που περιλαμβάνει squats και κάμψεις, για περίπου 25 λεπτά.

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολουθήστε μας στο Instagram γιατί το govastileto.gr σας πηγαίνει παντού!

 

 

Ακολουθήστε το onlarissa.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Περισσότερα Εδω

Facebook

Μπείτε στην ομάδα μας στο Facebook και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Google News

Ακολουθήστε το astratv.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

LIFESTYLE

Κορεάτισσα πλήρωσε 70.000 δολάρια σε επεμβάσεις για να της μοιάσει

Published

on

By

Whats App

Μπείτε στην ομάδα μας στο WhatsUP και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Μοιράσου το αρθρο!
Ο θαυμασμός της Τσέρι Λι από την Κορέα για την Κιμ Καρντάσιαν δεν λογαριάζει ούτε τα λεφτά ούτε τα χειρουργεία, αφού η 28χρονη ξόδεψε συνολικά 70.000 δολάρια για να μοιάσει στο είδωλό της.

Viber

Μπείτε στην ομάδα μας στο Viber και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Η γυναίκα ξεκίνησε τις χειρουργικές επεμβάσεις από την ηλικία των 20 ετών, όπου μεταξύ άλλων έκανε ανόρθωση γλουτών, αύξηση στήθους και άλλα, ώστε το σώμα της να θυμίζει όσο περισσότερο γίνεται αυτό της διάσημης τηλεπερσόνας.

Η Λι εργάζεται ως προπονήτρια στην Αγγλία και σύμφωνα με ξένα δημοσιεύματα, έχει υποβληθεί σε παραπάνω από 15 επεμβάσεις. Οι ίδιες πληροφορίες αναφέρουν μάλιστα, ότι εκείνη κατά την οποία κινδύνεψε περισσότερο ήταν η επέμβαση ανόρθωσης των γλουτών, όπου υπήρξε μία επιπλοκή.

Λόγω του νεαρού της ηλικίας της, η Λι δεν μπορούσε να στηρίξει οικονομικά το κόστος των πλαστικών και οι γονείς της ήταν αυτοί που πλήρωσαν μεγάλο μέρος των αισθητικών επεμβάσεων, προκειμένου να βοηθήσουν την κόρη τους να γίνει μία δεύτερη Κιμ Καρντάσιαν.

Ανάμεσα σε όσα «πείραξε» πάνω της, ήταν τα ρουθούνια, τα ζυγωματικά του προσώπου της ενώ έκανε και αφαίρεση λίπους γύρω από την περιοχή του στόματός της.

Η προσπάθεια, ο χρόνος και τα χρήματα που αφιέρωσε για να μοιάσει στη 41χρονη Καρντάσιαν, έκαναν την Τσέρι Λι viral.

Σε δηλώσεις της, η 28χρονη Ντοτιοκορεάτισσα είπε: «Δεν σχεδιάζω καμία επιπλέον χειρουργική επέμβαση τώρα, ξέρω πότε να σταματήσω. Παλιότερα, ήμουν εθισμένη. Ένιωθα πραγματικά ένα βουητό αφού ξύπνησα με βασανιστικό πόνο, μετά τον οποίο θα έβλεπα στον εαυτό μου την ανταμοιβή μου. Είμαι τόσο ευγνώμων που καμία διαδικασία από όσες έχω πραγματοποιήσει ποτέ δεν ήταν λάθος, ως αποτέλεσμα του ότι ξέρω πως γίνεται να συμβεί».

cherriekim

Τέλος, πρόσθεσε ότι: «Το ότι έχω αναζητήσει πολλές φορές την προσοχή, με κάνει να νιώθω πραγματικά καυτή. Μου αρέσει που μου κάνουν κομπλιμέντα τυχαίοι άνθρωποι».

Αυτή δεν είναι η πρώτη φορά που κάποια γυναίκα προσπαθεί να μοιάσει στην Κιμ Καρντάσιαν, αφού εδώ και αρκετά χρόνια, αποτελεί για πολλούς πρότυπο ομορφιάς, παρά τις πολλές πλαστικές που έχει κάνει.

Η Βραζιλιάνα που το μετάνιωσε

Η 29χρονη Τζένιφερ Παμπλόνα από τη Βραζιλία ξόδεψε τα τελευταία 7 χρόνια της ζωής της στο χειρουργικό κρεβάτι, προκειμένου να γίνει η «σωσίας» της Καρντάσιαν.

Η Παμπλόνα γέμισε το σώμα της με ειδικά fillers και ακόμη μία σειρά επεμβάσεων. Σε αντίθεση με τη Λι όμως, εκείνη μετάνιωσε για όσα έκανε και ευχήθηκε να μην είχε ξεκινήσει ποτέ τη μακροχρόνια διαδικασία των επεμβάσεων.



Η «χρυσή» επαναφορά της

Αφού το μετάνιωσε και δεν ήθελε να μοιάζει πλέον στην Καρντάσιαν, η Παμπλόνα αποφάσισε να γίνει και πάλι ο εαυτός της. Αυτό όμως για να γίνει, χρειάζεται να πληρώσει άλλα 120.000 δολάρια.

«Υποβλήθηκα σε τόσες πολλές διαφορετικές επεμβάσεις για να έχω το χαρακτηριστικό στυλ της Κιμ Καρντάσιαν. Ήμουν ευτυχισμένη έτσι, μου απέφερε χρήματα και απολάμβανα τη ζωή. Τώρα όμως, θέλω απλώς να αναγνωρίζομαι γι’ αυτό που πραγματικά είμαι. Κοιταζόμουν στον καθρέφτη και ο κόσμος με αποκαλούσε Κιμ Καρντάσιαν. Κάποια στιγμή αυτό άρχισε να γίνεται ενοχλητικό. Είχα δουλέψει και είχα σπουδάσει και έγινα επιχειρηματίας. Είχα κάνει όλα αυτά τα πράγματα και όλα αυτά τα επιτεύγματα στην προσωπική μου ζωή, αλλά το μόνο που πέτυχα ήταν να μου λένε ότι μοιάζω με την Καρντάσιαν», είχε πει.


Σύμφωνα με έρευνα ειδικών που διεξήχθη νωρίτερα μέσα στο έτος και τα αποτελέσματά της δημοσιεύθηκαν τον Ιούνιο, η Κιμ Καρντάσιαν έχει το δεύτερο πιο όμορφο πρόσωπο στον κόσμο. Πρώτη είναι η Άμπερ Χερντ η οποία ανταποκρίνεται στη «χρυσή τομή» σε ποσοστό 91,85%, και δεύτερη η Καρντάσιαν που αγγίζει το 91,39%.

Φωτογραφία άρθρου: Shutterstock

Ειδήσεις σήμερα:

Η Σάνα Μαρίν απαντά για τα πάρτι – «Υπάρχουν απλοί άνθρωποι και σε αυτές τις θέσεις»

«Πώς βρήκε αυτή την παραλία;» – Το καλοκαίρι «αλά ελληνικά» του Μπόρις Τζόνσον συνεχίζεται

Στο 11,3% ο πληθωρισμός στην Ελλάδα τον Ιούλιο, σύμφωνα με τη Eurostat

https://platform.instagram.com/en_US/embeds.js

Περισσότερα Εδω

Facebook

Μπείτε στην ομάδα μας στο Facebook και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Google News

Ακολουθήστε το astratv.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Continue Reading

LIFESTYLE

Δεν είναι σίγουρη ποιος είναι πρωθυπουργός

Published

on

By

Whats App

Μπείτε στην ομάδα μας στο WhatsUP και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Μοιράσου το αρθρο!
Η Ιωάννα Τούνη περνά πλέον μεγάλο μέρος της καθημερινότητάς της μέσα στο σπίτι, λόγω της εγκυμοσύνης της.

Viber

Μπείτε στην ομάδα μας στο Viber και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Μέσα στον ελεύθερο χρόνο που έχει, η instagrammer ασχολείται, μεταξύ άλλων, με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ανεβάζοντας πολλά βίντεο και φωτογραφίες από την καθημερινότητά της.

Μπορεί η δραστηριότητά της να είναι πιο έντονη στο Instagram, αλλά η ίδια έχει μπει δυναμικά και στην πλατφόρμα του TikTok, αναρτώντας διάφορα χιουμοριστικά βίντεο.

Σε ένα βίντεο μάλιστα, το οποίο ανέβασε χθες μέσα από το προφίλ της, η Ιωάννα Τούνη δήλωσε «άσχετη με την πολιτική». Είναι χαρακτηριστικό, ότι ανάμεσα σε όσα έγραψε, άφησε πολλά ερωτηματικά σχετικά με το εάν γνωρίζει πράγματι, ποιος είναι ο πρωθυπουργός της Ελλάδας.

Στο κλιπ εμφανίζεται να τρώει σοκολάτα με απορία στο βλέμμα και πάνω στο βίντεο γράφει: «Όταν βρίσκεσαι καταλάθος σε παρέα που μιλάει για πολιτική και εσύ δεν είσαι σίγουρη ούτε για το ποιος είναι ο πρωθυπουργός».

Στη λεζάντα της δημοσίευσής της, ρώτησε τους ακόλουθούς της: «Κανένας άλλος άσχετος με πολιτική εδω;».

Δείτε το βίντεο

«Δεν μου κάνει εντύπωση γλυκιά μου» – Αντέδρασαν οι χρήστες

Το βίντεο της Ιωάννας Τούνη εκτός από πολλά likes απέσπασε και αρνητικά σχόλια. Πολλοί από τους χρήστες δεν βρήκαν αστείο το γεγονός ότι ενδέχεται να μην γνωρίζει τον πρωθυπουργό της χώρας. «Κατάντια», «Δεν περιμέναμε κάτι καλύτερο από σένα», «Θα έπρεπε να σε ανησυχεί λίγο αυτό», ήταν μόνο μερικά από τα σχόλια στη δημοσίευσή της.

Δείτε περισσότερα παρακάτω

touni3


Ειδήσεις σήμερα:Η Σάνα Μαρίν απαντά για τα πάρτι – «Υπάρχουν απλοί άνθρωποι και σε αυτές τις θέσεις»

«Πώς βρήκε αυτή την παραλία;» – Το καλοκαίρι «αλά ελληνικά» του Μπόρις Τζόνσον συνεχίζεται

Στο 11,3% ο πληθωρισμός στην Ελλάδα τον Ιούλιο, σύμφωνα με τη Eurostat

Περισσότερα Εδω

Facebook

Μπείτε στην ομάδα μας στο Facebook και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Google News

Ακολουθήστε το astratv.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Continue Reading
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

Μπείτε στην ομάδα μας στο Discord και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


Μπείτε στην ομάδα μας στο Telegram και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Advertisement
Advertisement

Εγγραφείτε στο Ενημερωτικό Δελτίο μας

Διατηρούμε τα δεδομένα σας ιδιωτικά και μοιράζεστε τα δεδομένα σας μόνο με τρίτα μέρη που καθιστούν δυνατή αυτή την υπηρεσία. Διαβάστε την Πολιτική Απορρήτου μας.
COVER STORY1 ημέρα ago

Σοκ Αυτοκτόνησε επιχειρηματίας στην Σκιαθο

ΜΑΓΝΗΣΙΑ7 ημέρες ago

Το άγαλμα που άφησε άφωνες τις υπηρεσίες του Δήμου στα Παλαιά Βόλου

COVER STORY11 ώρες ago

Άφησε την τελευταία του πνοή σε παραλία της Σκιάθου Βρετανός τουρίστας

ΜΑΓΝΗΣΙΑ5 ημέρες ago

Σοβαρό τροχαίο στο τρούλο στην Σκιαθο με τραυματισμό

ΜΑΓΝΗΣΙΑ2 ημέρες ago

Έφυγε από τη ζωή ο Βολιώτης οφθαλμίατρος και λογοτέχνης Ευάγγελος Ευαγγελίου

ΜΑΓΝΗΣΙΑ2 ημέρες ago

Θλίψη στον Βόλο: Έφυγε από τη ζωή ο καθηγητής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, Γιάννης Αρβανιτογιάννης

ΜΑΓΝΗΣΙΑ2 ημέρες ago

Σοκ στα Λεχώνια – Άνδρας απαγχονίστηκε στην αυλή του σπιτιού του

ΜΑΓΝΗΣΙΑ6 ημέρες ago

25χρονος από τη Λάρισα έβγαλε εφαρμογή στο κινητό που διώχνει τα κουνούπια με όνομα «Ksou Ksou»

ΜΑΓΝΗΣΙΑ2 ημέρες ago

Μικροσεισμός «καλημέρισε» τους Βολιώτες – Που ήταν το επίκεντρό του

ΜΑΓΝΗΣΙΑ4 ημέρες ago

Πλημμύρησε ο Βόλος απο το μπουρίνι εικόνες καταστροφής

Δημοφιλή