Κένταλ Τζένερ: Αποκαλυπτική και πανέτοιμη για το φετινό καλοκαίρι

Πώς διατηρεί το σώμα της σε άριστη κατάσταση

Η Κένταλ είναι από τα πιο ακριβοπληρωμένα μοντέλα και φροντίζει να διατηρεί το σώμα της σε άριστη κατάσταση. Όπως έχει αποκαλύψει η ίδια ακολουθεί μια αυστηρή διατροφή για να είναι πάντα σε φόρμα. Πίνει καθημερνά 12 φλιτζάνια αντιοξειδωτικό τσάι την ημέρα και κοιμάται τουλάχιστον 8 ώρες.

Στη διατροφή της αποφεύγει τους υδατάνθρακες και προτιμά ένα μενού πλούσιο σε πρωτεΐνες και λαχανικά. Για πρωινό πίνει τσάι με φρουτοσαλάτα ενώ για το μεσημέρι επιλέγει ψητό κοτόπουλο ή γαλοπούλα με λαχανικά στον ατμό. Για σνακ επιτρέπει στον εαυτό της μια μικρή ατασθαλία όπως μαύρη σοκολάτα ή 1 μπάλα παγωτό. Το βραδινό της είναι ελαφρύ και προτιμά πράσινη σαλάτα με βραστό αυγό και ελαιόλαδο.

Ειδήσεις σήμερα:



Ανατινάχτηκε πελώριο υδροηλεκτρικό φράγμα στη Χερσώνα – Τεράστιος όγκος νερού ρέει ανεξέλεγκτος



Γιώργος Γεωργίου: Οι αντιφάσεις ενός cult ήρωα – Οι ατάκες του που δίχασαν



Συνεχίζεται το «γλέντι» στο Twitter για την πτήση που έχασε η Ζέτα Μαρκυπούλια

—————-

Εκλογές 2023

Οδηγός εκλογών 2023: Πώς ψηφίζω – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την ΝΕΑ εκλογική αναμέτρηση

 

Εκλογές 2023: Όλες οι ειδήσεις για την ΝΕΑ εκλογική αναμέτρηση, τον προεκλογικό αγώνα των κομμάτων, τις δημοσκοπήσεις, τα αποτελέσματα των εκλογών, τα exit polls.

 

Αποτελέσματα εκλογών 2023: Δείτε LIVE μέσω διαδραστικού χάρτη όλα τα αποτελέσματα της επικράτειας