Connect with us

ΘΕΣΣΑΛΙΑ

Πρόγραμμα Αγωγής Υγείας για μαθητές και εκπαιδευτικούς στο 3ο Γυμνάσιο Λάρισας

Published

on

Μοιράσου το αρθρο!

Στο πλαίσιο των σχολικών δράσεων, το 3ο Γυμνάσιο Λάρισας πραγματοποίησε από 3/5/ – 11/5/2022 την υλοποίηση του προγράμματος Αγωγής ψυχικής υγείας παιδιού- εφήβου σε συνεργασία με την 5η Υγειονομική Περιφέρεια Θεσσαλίας -Στερεάς Ελλάδας με θέμα: << Τεχνικές για την πρόληψη και τον έλεγχο του στρες>> .Την ενημέρωση των μαθητών ανέλαβε η κοινωνική λειτουργός κ.Λόλα Ζωή.

Whats App

Μπείτε στην ομάδα μας στο WhatsUP και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Το πρόγραμμα παρακολούθησαν μαθητές και μαθήτριες της Β΄ και Γ΄ τάξης του σχολείου. Στόχος του προγράμματος ήταν η απόκτηση δεξιοτήτων από τους μαθητές ώστε να μπορούν να αντιμετωπίζουν τις δυσκολίες και προκλήσεις της καθημερινότητας και παράλληλα να έχουν τον έλεγχο της υγείας τους και της ζωής τους.

Viber

Μπείτε στην ομάδα μας στο Viber και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Αρχικά,το θέμα παρουσιάστηκε και αναλύθηκε θεωρητικά. Έγινε σαφής η έννοια του στρες και ξεκαθαρίστηκε η διαφορά του από το άγχος. Αναφέρθηκαν τα συμπτώματα που συνδέονται με αυτό. Κατόπιν, παρουσιάστηκαν πρακτικές εξάσκησης των μαθητών σε τεχνικές χαλάρωσης ώστε να έχουν τον έλεγχο της διαχείρισης. Παρουσιάστηκαν οι τεχνικές διαφραγματικής αναπνοής,προοδευτικής νευρομυικής χαλάρωσης και νοερής απεικόνισης.

Η επιτυχία του προγράμματος υπήρξε εμφανής στο τέλος με την έκφραση ικανοποίησης εκ μέρους των μαθητών.

Στη συνέχεια οργανώθηκε επιμόρφωση και για τους εκπαιδευτικούς του σχολείου πάνω στο ίδιο θέμα.

Ακολουθήστε το onlarissa.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Περισσότερα Εδω

Facebook

Μπείτε στην ομάδα μας στο Facebook και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Google News

Ακολουθήστε το astratv.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Advertisement
ΜΑΓΝΗΣΙΑ4 ημέρες ago

Νεαρός ένιωσε έντονη αδιαθεσία και κατέρρευσε στην παραλία του Βόλου

ΜΑΓΝΗΣΙΑ12 ώρες ago

«Έσβησε» μπροστά στην αντλία γνωστός 49χρονος πρατηριούχος στη Νέα Ιωνία Βόλου

LIFESTYLE5 ημέρες ago

Παντρεύτηκε με τον σύντροφό της, Πάνο Μιχαλόπουλο

ΜΑΓΝΗΣΙΑ5 ημέρες ago

Πέθανε γνωστός 69χρονος επαγγελματίας στον Βόλο

ΜΑΓΝΗΣΙΑ7 ημέρες ago

Θλίψη και πάλι στον Βόλο- Πέθανε 40χρονη

ΜΑΓΝΗΣΙΑ2 ημέρες ago

Θλίψη για τον 67χρονο ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟ ΠΛΑΓΕΡΑ από Βόλο

ΕΛΛΑΔΑ3 ημέρες ago

Τροχαίο με επτά τραυματίες – Ανάμεσά τους 7χρονο παιδί

LIFESTYLE7 ημέρες ago

Δεξίωση της Τουριστικής Εταιρείας ‘’Dolphins of Greece’’προς τους Αυστριακούς Τουριστικούς Πράκτορες ‘’Springer’’ στο Ηotel ‘’Oniro’’ -Ανταπόκριση : Γιάννης Αποστολίδης

ΕΛΛΑΔΑ3 ημέρες ago

Πέθανε ο Θεόδωρος Πάγκαλος |

LIFESTYLE7 ημέρες ago

«Δεν μπορώ πλέον να σκέφτομαι τι γίνεται τα βράδια στα μαγαζιά, τώρα έχω άλλον έρωτα»

Advertisement

Μπείτε στην ομάδα μας στο Discord και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


Μπείτε στην ομάδα μας στο Telegram και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Advertisement
Advertisement

Εγγραφείτε στο Ενημερωτικό Δελτίο μας

Διατηρούμε τα δεδομένα σας ιδιωτικά και μοιράζεστε τα δεδομένα σας μόνο με τρίτα μέρη που καθιστούν δυνατή αυτή την υπηρεσία. Διαβάστε την Πολιτική Απορρήτου μας.

Δημοφιλή