Σοφία Παθέκα: “Το ατύχημα με το πόδι μου άλλαξε τα πάντα – Ήταν ψυχολογική δοκιμασία”

Η Σοφία Παθέκα ανοίγει την καρδιά της και μιλάει ειλικρινά για τις επιλογές της σχετικά με την τηλεόραση, την προσωπική της πορεία στη γυμναστική, αλλά και τις δύσκολες στιγμές που την δοκίμασαν σωματικά και ψυχολογικά. Με αφορμή τη συνέντευξή της στην εκπομπή «Καλοκαιρινό Ραντεβού», η γνωστή γυμνάστρια αποκαλύπτει γιατί αποφεύγει τα αγωνιστικά ριάλιτι επιβίωσης, τη σημασία της γυμναστικής στη ζωή της και τις αξίες που τη συνοδεύουν τόσο στη δουλειά όσο και στην καθημερινότητα.

Σοφία Παθέκα: Γιατί δεν συμμετέχω σε αγωνιστικά ριάλιτι επιβίωσης

«Δεν θα πήγαινα όμως σε κάποιο αγωνιστικό ριάλιτι επιβίωσης. Δεν μπορώ να μην έχω το μπάνιο μου, την υγιεινή μου, δεν μπορώ να είμαστε όλοι μαζί, δεν μπορώ τα ζουζούνια», εξηγεί η Σοφία Παθέκα, αποκαλύπτοντας τους λόγους που την κρατούν μακριά από τέτοιου είδους τηλεοπτικά πρότζεκτ, παρά το γεγονός ότι το κοινό δείχνει να τα αγαπάει.

Η γυμναστική είναι η ζωή μου

Μιλώντας για τη σχέση της με την άσκηση, τονίζει: «Από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου ασχολούμαι με τη γυμναστική. Έχω δοκιμάσει όλα τα αθλήματα, πέρασα στη Γυμναστική Ακαδημία, τελείωσα, έκανα το μεταπτυχιακό μου και δεν έχει περάσει ούτε μία μέρα από τη ζωή μου χωρίς να γυμνάζομαι ή να γυμνάζω». Παράλληλα, πιστεύει πως υπάρχει χώρος για τη γυμναστική στην τηλεόραση, αρκεί να δίνεται το σωστό κίνητρο στους τηλεθεατές, ώστε να εμπνευστούν και να δράσουν.

Η μάχη μετά το ατύχημα και το μήνυμα για τη συνέπεια

Για το σοβαρό ατύχημα που την κράτησε εκτός δράσης, λέει: «Ακόμα κι όταν έγινε το ατύχημα με το πόδι μου, το οποίο με καθήλωσε, εκεί πήρα off μία εβδομάδα, μέχρι να συνέλθω ψυχολογικά και ξεκίνησα να δουλεύω με πατερίτσες». Αναφορικά με τους personal trainers στα social media τονίζει: «Καθένας είναι ελεύθερος να κάνει ό,τι θέλει κι ο κόσμος είναι αυτός που θα επιλέξει με βάση την κρίση του ποιανού τις συμβουλές πρέπει να ακολουθήσει. Σίγουρα υπάρχει μεγάλο ποσοστό κόσμου που είναι της τελευταίας στιγμής, η γυμναστική όμως δεν κάνει θαύματα. Χρειάζεται συνέπεια και σταθερότητα».