LIFESTYLE
Σεξ: Ποιες είναι οι επιπτώσεις στην υγεία από την έλλειψη ερωτικών επαφών
Δεν κάνετε σεξ και αναρωτιέστε τι επιπτώσεις μπορεί να έχει αυτό τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική σας υγεία;
Επιστήμονες πραγματοποίησαν μια μεγάλη έρευνα, στην οποία εξετάστηκαν πάνω από 17.000 άτομα, για να διαπιστώσουν τι συνέπειες έχει στο μυαλό και το σώμα σας η έλλειψη του σεξ.
Τα συμπεράσματα έδειξαν ότι υπήρχαν τόσο οφέλη όσο και επιπτώσεις στην συνολική υγεία.
Ποιες είναι οι επιπτώσεις στην υγεία από την έλλειψη ερωτικών επαφών
Σύμφωνα με τα στοιχεία της μελέτης, που αφορούν τους σεξουαλικά μη ενεργούς ανθρώπους, καταρχάς διαπιστώθηκε ότι είτε έχεις ερωτικές επαφές είτε όχι, τα επίπεδα ευτυχίας κυμαίνονται στα ίδια επίπεδα. Κατά δεύτερον, εφόσον δεν κάνετε σεξ μηδενίζετε τις πιθανότητες να προσβληθείτε από κάποιο σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα (ΣΜΝ).
Διαπιστώνεται δηλαδή ότι τόσο οι σεξουαλικά μη ενεργοί άνθρωποι γλιτώνουν ένα μεγάλο βάσανο, που δεν είναι άλλο από τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα.
Από την άλλη, τα οφέλη του σεξ είναι πολύ περισσότερα. Το τακτικό επίπεδο οδηγεί σε ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας συστήματος ανδρών και γυναικών, σε χαμηλότερη αρτηριακή πίεση, σε μείωση των επιπέδων άγχους και σε μεγαλύτερη καρδιαγγειακή υγεία.
Παράλληλα, για τις γυναίκες η συχνή σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους που αποτρέπει την ακράτεια, σημείο που δεν μπορεί να «γυμνάσουν» όσοι απέχουν από τη σεξουαλική δραστηριότητα.
H έρευνα αναφέρει, τέλος, ότι το σεξ είναι ένας σημαντικός παράγοντας για τη συναισθηματική ευημερία ενός ατόμου, καθώς ανακουφίζει από το άγχος.
Εκτός αυτού, σύμφωνα με τους ειδικούς, χωρίς σεξ, θα χάσετε τις ορμόνες που προάγουν τον ξεκούραστο ύπνο, όπως η προλακτίνη και η ωκυτοκίνη.
Οι γυναίκες παίρνουν μια ώθηση οιστρογόνων που βοηθάει ακόμη περισσότερο.
-
ΘΕΣΣΑΛΙΑ23 ώρες ago
Κοινή δράση από 4 μουσεία της Λάρισας για τη Διεθνή Ημέρα Μουσείων
-
ΕΛΛΑΔΑ22 ώρες ago
Μενίδι: Την σκότωσε και πήγε ατάραχος για ύπνο και για μπύρες – Βίντεο ντοκουμέντο με τον 50χρονο
-
ΕΛΛΑΔΑ9 ώρες ago
Μεσολόγγι: 15χρονος απείλησε με μαχαίρι και λήστεψε 13χρονο
-
ΕΛΛΑΔΑ23 ώρες ago
Εξαρθρώθηκε εγκληματική οργάνωση που διακινούσε ηρωίνη στην Αττική
-
ΕΛΛΑΔΑ22 ώρες ago
Γυναικοκτονία στο Μενίδι: «Ούτε θυμάμαι που την κάρφωνα» – Κυνική ομολογία του δολοφόνου
-
ΠΟΛΙΤΙΚΗ24 ώρες ago
Μητσοτάκης: Αδιαπραγμάτευτες οι «κόκκινες γραμμές» μας – Η εθνική ισχύς της χώρας προβάλλεται χωρίς εκπτώσεις
-
ΕΛΛΑΔΑ9 ώρες ago
Γυναικοκτονία στο Μενίδι: Ξύλο, απειλές, βασανιστήρια – Ο νταής πρώην σύζυγος της είχε κάνει τη ζωή κόλαση
-
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ12 ώρες ago
Κτηματολόγιο από το σπίτι με ένα «κλικ»