Το κόλπο της Γκουίνεθ Πάλτροου για να διαχειρίζεται τα νεύρα της 

H Γκουίνεθ Πάλτροου μάς έχει συνηθίσει σε περίεργες συνήθειες. Όλοι θυμόμαστε την στιγμή που αποκάλυψε πώς τοποθετεί το χρυσό αλγαματίδιο του Όσκαρ της στην πόρτα του κήπου, ώστε να την κρατάει ανοιχτή.

Αυτή την φορά, η 51χρονη ηθοποιός αποφάσισε να μιλήσει για τα «σπασμένα» νεύρα της και για το κόλπο που κάνει ώστε να τα διαχειριστεί. Συγκεκριμένα απαντώντας σε ερώτηση φαν στο Instagram για το πώς ξεδίνει, αν έχει συσσωρεμένα νεύρα, έδωσε μία απάντηση η οποία μοιάζει λογικότατη.

Επειδή μιλάμε για την Πάλτροου, η οποία διαθέτει έναν προσωπικό coach για τα πάντα, αποκάλυψε ότι ένας από αυτούς της συνέστησε να εκφράζει τα αρνητικά της συναισθήματα με ένα πλαστικό ρόπαλο, χτυπώντας διάφορα πράγματα.

Πώς διαχειρίζεται το θυμό της

«Πάντα ήμουν κακή στο να εκφράζω το θυμό μου. Ακόμα δεν είμαι πολύ καλή αλλά είναι σημαντικό κομμάτι για την ψυχική μου υγεία, το να εκφράζω το θυμό μου με έναν υγιή τρόπο», είπε σε ένα βίντεο που γύρισε κατά τη διάρκεια μίας πτήσης.

«Ο coach μου μού σύστησε να πάρω ένα πλαστικό ρόπαλο από το Amazon και καμιά φορά, όταν αισθάνομαι γεμάτη με θυμό, απλώς βαράω πράγματα με αυτό».

Η Πάλτροου τόνισε ότι αυτή η μέθοδος ήρθε στη ζωή της χρόνια μετά από εκδηλώσεις θυμού που γινόντουσαν με «όχι και τόσο θηλυκό τρόπο», κάτι που δεν καταλαβαίνουμε τι σημαίνει, ωστόσο αν πράγματι το να παίρνει ένα ρόπαλο και να κοπανάει π.χ. ένα μαξιλάρι στο μπεζ σαλόνι της τής κάνει καλό, η δική μας άποψη περισσεύει και, για να είμαστε ειλικρινείς, δεν είναι καθόλου κακή ιδέα να το δοκιμάσουμε καμιά φορά, αρκεί να μην κάνουμε καμιά ζημιά που θα μας προκαλέσει ακόμα μεγαλύτερο θυμό από αυτόν που είχαμε.