LIFESTYLE
Η Άλκηστις Ζιρώ για τις κρίσεις πανικού: «Το σώμα μου είπε κάνε κάτι για αυτό που συμβαίνει»
Η αγαπημένη ηθοποιός Άλκηστις Ζιρώ φιλοξενήθηκε το βράδυ της Δευτέρας στο The 2night Show με τον Γρηγόρη Αρναούτογλου και εξομολογήθηκε για τις κρίσεις πανικού που πέρασε και πως τις αντιμετώπισε.
«Ήταν καταστάσεις, τις οποίες τις είχα θάψει μέσα μου, θεωρώντας ότι οκ το έχω και δεν χρειάζεται να το επικοινωνείς και να το συζητάς.
Κάποια στιγμή το σώμα μου είπε Άλκηστις κάνε κάτι για αυτό που συμβαίνει και ξεκίνησαν οι κρίσεις πανικού. Έκανα ψυχοθεραπεία μετά από 7 χρόνια.
Κάποια στιγμή το σώμα μου είπε Άλκηστις κάνε κάτι για αυτό που συμβαίνει και ξεκίνησαν οι κρίσεις πανικού. Έκανα ψυχοθεραπεία μετά από 7 χρόνια. Άργησα πάρα πολύ» ανέφερε χαρακτηριστικά η ηθοποιός Άλκηστις Ζιρώ.
«Είχα αρχίσει να διαχειρίζομαι τις κρίσεις πανικού»
«Βοήθησε πάρα πολύ. Είχα αρχίσει ήδη στα 7 χρόνια να διαχειρίζομαι τις κρίσεις πανικού, αλλά σίγουρα η ψυχοθεραπεία μου έδωσε πολλά όπλα για τη φαρέτρα μου.
Τώρα που μου δίνεται η ευκαιρία καλό είναι να πω να μην περιμένουμε 7 χρόνια για να ζητήσουμε βοήθεια.
Ο λόγος που δεν πήγαινα ήταν γιατί ήξερα βαθιά μέσα μου τι είναι αυτό που το δημιουργεί όλο αυτό κι επειδή δεν ήθελα να το αλλάξω, δεν πήγαινα.
Εκεί έρχεσαι αντιμέτωπος και αν το δεις, πρέπει να το αντιμετωπίσεις κιόλας» συμπλήρωσε η Άλκηστις Ζιρώ.
-
ΕΛΛΑΔΑ5 ώρες ago
Θήβα: Συγκλονίζουν οι γονείς του μωρού που πέθανε – «Δεν έπαιρνε ανάσα, του κάναμε μαλάξεις»
-
ΕΛΛΑΔΑ19 ώρες ago
Το έθιμο «Λεήσης» στο Άνω Καστρίτσι που δεν σταμάτησε ούτε στη ναζιστική κατοχή
-
ΕΛΛΑΔΑ10 ώρες ago
Πάτρα: Θρήνος για την Μαρία – Αυτή είναι η γνωστή διαφημίστρια που έκανε βουτιά θανάτου στο λιμάνι
-
ΕΛΛΑΔΑ18 ώρες ago
Βόλος: Πέθανε στο τιμόνι την ώρα που οδηγούσε στην εθνική οδό
-
ΕΛΛΑΔΑ7 ώρες ago
Πειραιάς: Μηχανική βλάβη σε πλοίο με εκατοντάδες επιβάτες – Απαγορεύτηκε ο απόπλους από Πειραιά για Ηράκλειο
-
ΕΛΛΑΔΑ13 ώρες ago
Ξεκίνησε η επιστροφή των εκδρομέων του Πάσχα – Μεγάλες ουρές στα διόδια της Ελευσίνας
-
ΕΛΛΑΔΑ6 ώρες ago
Άγιοι Ανάργυροι: Ξεσπά ο πατέρας της αδικοχαμένης Κυριακής – «Ποιον προσπαθούν να κοροϊδέψουνε;»
-
ΑΘΛΗΤΙΚΑ6 ώρες ago
Αλμέιδα: «Αναπαύσου εν ειρήνη πρωταθλητή»