Κατερίνα Καινούργιου: “Στην εφηβεία είχα φτάσει σχεδόν 80 κιλά” – Τι αποκάλυψε για τη διατροφή της (Βίντεο)

Για τα κιλά που είχε πάρει στην εφηβεία της και τις διατροφικές συνήθειες που ακολουθούσε εκείνη την περίοδο μίλησε η Κατερίνα Καινούργιου. Η παρουσιάστρια αποκάλυψε ότι είχε φτάσει να ζυγίζει σχεδόν 80 κιλά, όσο δηλαδή και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της, ενώ περιέγραψε τι συνήθιζε να τρώει στα σχολικά της χρόνια.

Διαβάστε: Κατερίνα Καινούργιου & Ζήνα Κουτσελίνη: Η παλιά σχέση, η τηλεοπτική ευκαιρία και η δημόσια διαφωνία για τη Μαρία Αντωνά

Κατερίνα Καινούργιου: «Είχα παχύνει πάρα πολύ στην εφηβεία»

Η Κατερίνα Καινούργιου έκανε μια προσωπική αναδρομή στα εφηβικά της χρόνια, το πρωί της Πέμπτης 29 Οκτωβρίου 2026, μέσα από την εκπομπή «Super Κατερίνα» στον Alpha. Με αφορμή συζήτηση για τις διατροφικές συνήθειες, η παρουσιάστρια παραδέχτηκε ότι ως έφηβη δεν πρόσεχε ιδιαίτερα τη διατροφή της, με αποτέλεσμα να πάρει αρκετά κιλά. «Εγώ γενικότερα στην εφηβεία είχα παχύνει πάρα πολύ. Είχα φτάσει κοντά στα 80 κιλά. Όσα κιλά είχα φτάσει στην εγκυμοσύνη μου, τόσα είχα φτάσει και στην εφηβεία», ανέφερε χαρακτηριστικά. Στη συνέχεια, περιέγραψε με κάθε λεπτομέρεια τι περιλάμβανε το καθημερινό της πρωινό, αλλά και όσα κατανάλωνε στα διαλείμματα του σχολείου. «Θέλετε να σας πω τι έτρωγα το πρωί; Έπινα σοκολατούχο γάλα, έτρωγα τυρόπιτα και στο επόμενο διάλειμμα κρουασάν, ψημένο στην τοστιέρα, με μερέντα μέσα. Μιλάμε, είχα παχύνει πάρα πολύ», εξομολογήθηκε.

Δείτε το βίντεο με όσα αποκάλυψε:

Η αλλαγή στη διατροφή μετά τα 18 και η γυμναστική

Η παρουσιάστρια εξήγησε ότι, μετά την ενηλικίωσή της, αποφάσισε να αλλάξει την καθημερινότητά της, εντάσσοντας τη σωματική άσκηση στη ζωή της και δίνοντας μεγαλύτερη προσοχή στις διατροφικές της επιλογές. «Εγώ μπήκα στη λογική, μετά τα 18, να αρχίσω γυμναστική, να προσέχω τη διατροφή μου κ.λπ.», σημείωσε. Παράλληλα, η Κατερίνα Καινούργιου αναφέρθηκε στις διατροφικές συνήθειες των παιδιών, αναγνωρίζοντας ότι και η ίδια, σε μικρότερη ηλικία, ανήκε σε εκείνα που δεν ακολουθούσαν μια ισορροπημένη διατροφή. «Αλλά είναι πάρα πολλά τα παιδιά που δεν τρώνε σωστά. Ήμουν κι εγώ σε αυτή την κατηγορία. Για τη μικρή αγοράζω βιολογικά προϊόντα», πρόσθεσε. Με την εξομολόγησή της, η παρουσιάστρια μοιράστηκε μια λιγότερο γνωστή πλευρά της εφηβείας της, περιγράφοντας πώς άλλαξε σταδιακά τις συνήθειές της καθώς μεγάλωνε.